內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)是機(jī)械工業(yè)出版社出版的叢書(shū)《心理學(xué)大師》中的一部。
是什么觀念給我們帶來(lái)了這么多心靈苦痛?
是哪些信條阻礙了我們獲得成功與愛(ài)?
美國(guó)著名心理治療大師帶你走進(jìn)他的咨詢室,去看看大多數(shù)不幸福的人在犯什么樣的認(rèn)知錯(cuò)誤,為何他們會(huì)陷入看似簡(jiǎn)單的誤區(qū)中不能自拔;治療大師如何幫助他們,幸福的出路又在何處。讀畢本書(shū),你會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅能夠辨別正確的道路,還會(huì)獲得一張不再迷失的地圖。
當(dāng)你同案例中的主角共命運(yùn)時(shí),你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)自己也犯了同樣的錯(cuò)誤
如果你愿跟隨這本書(shū)一起思考,將會(huì)獲得更清醒的人生

作者簡(jiǎn)介

阿諾德·拉扎勒斯
認(rèn)知行為療法先驅(qū)者,折中療法的重要代表人物,多重模型療法的創(chuàng)始人,開(kāi)創(chuàng)性地提出認(rèn)知情緒評(píng)價(jià)理論,并卓有遠(yuǎn)見(jiàn)地第一次將認(rèn)知療法與行為療法相結(jié)合。因在心理治療上的卓越貢獻(xiàn),他曾獲得美國(guó)專業(yè)心理學(xué)協(xié)會(huì)的杰出成就獎(jiǎng)和行為治療協(xié)會(huì)的終生成就獎(jiǎng),并成為獲得康明心理學(xué)獎(jiǎng)殊榮的第一人,并被評(píng)為美國(guó)最有影響力的十大心理治療師之一。
克利福德·拉扎勒斯
羅格斯大學(xué)心理學(xué)教授,拉扎魯斯研究所醫(yī)療主任。
艾倫·費(fèi)伊
紐約醫(yī)學(xué)院博士,注冊(cè)心理治療師,擁有超過(guò)30年的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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