內(nèi)容簡(jiǎn)介
內(nèi)容包括：一福安養(yǎng)篇，主要闡述衣、食、住、行、宜忌與長(zhǎng)壽之關(guān)系；二福延齡篇，載諸仙修煉圖勢(shì)及秘訣；三福服食篇，錄有關(guān)抗老防衰、益壽延齡之食療、食養(yǎng)方；四福采補(bǔ)篇，介紹呂祖采補(bǔ)延年秘箓與房中養(yǎng)生至要；五福玄修篇，授氣功、煉丹之術(shù)，乾坤交媾之法；六壽清樂(lè)篇，宣傳清樂(lè)之樂(lè)；臟腑篇，論述臟腑對(duì)人體之重要性與保護(hù)之方。本書(shū)明天啟四年初刊時(shí)名《福壽丹書(shū)》（一名《五福萬(wàn)壽丹書(shū)》）為六卷本。篇目有“安養(yǎng)篇、延齡篇、服食篇、采補(bǔ)篇、玄修篇、清樂(lè)篇”。后于崇禎三年修訂時(shí)，刪去了“玄修篇”和“清樂(lè)篇”，增補(bǔ)了“臟腑篇”，取名《萬(wàn)壽丹書(shū)》五卷本
作者簡(jiǎn)介
龔居中，字應(yīng)圓，號(hào)如虛子、壽世主人。豫章云林（今江西金溪縣）人，生于明末清初，具體生卒年不詳，曾供職太醫(yī)院，明代著名的醫(yī)家、道家養(yǎng)生家，擅長(zhǎng)治療肺病。著有《紅爐點(diǎn)雪》（又名《痰火點(diǎn)雪》）、《福壽丹書(shū)》、《內(nèi)科百效全書(shū)》、《外科百效全書(shū)》、《女科百科全書(shū)》、小兒痘疹醫(yī)鏡》、《幼科百效全書(shū)》等著作。
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