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心流（英語(yǔ)：flow），又稱福流，是米哈里·契克森米哈賴在《心流：最優(yōu)體驗(yàn)心理學(xué)》中提出的概念。心流是指人們?cè)谧瞿承┦虑闀r(shí)表現(xiàn)出的全神貫注、投入忘我的狀態(tài)。這種狀態(tài)下，人們甚至感覺不到時(shí)間的存在，并且在當(dāng)前事情完成后產(chǎn)生一種充滿能量并且非常滿足的感受。米哈里·契克森米哈賴提出心流有八個(gè)特征，包括任務(wù)明確、全神貫注、目標(biāo)明確、即時(shí)反饋、投入深入、樂趣感、忘我的狀態(tài)和時(shí)間感改變。心流活動(dòng)有助于人們享受心流體驗(yàn)，例如爬山、游泳、打球、玩游戲等。心流體驗(yàn)源于挑戰(zhàn)與技能的平衡，只有在高挑戰(zhàn)和高技能的情況下才能達(dá)到心流狀態(tài)。在旅游服務(wù)平臺(tái)設(shè)計(jì)中，應(yīng)該設(shè)定明確目標(biāo)、提供即時(shí)反饋、平衡挑戰(zhàn)與技能，并創(chuàng)造適合心流的環(huán)境。在游戲設(shè)計(jì)中，設(shè)定明確目標(biāo)、平衡挑戰(zhàn)和技能、提供即時(shí)反饋和創(chuàng)造適合心流的環(huán)境可以幫助玩家更好地投入和享受游戲，提高游戲的吸引力和可玩性。

作者簡(jiǎn)介

米哈里·契克森米哈

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